Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум — де ла Роса Ральф
В этой аудиокниге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с...