Аутотренинг преодоления стресса - Козлов Алексей

Уникальность аудиокниги Алексея Козлова «Аутотренинг преодоления стресса» заключается в том, что больше не нужно погружаться при гипнозе в состояние сна. У автора имеется обширная практика работы врачом-психотерапевтом и собственная разработка проведения гипнотических сеансов с бодрствующими пациентами. Каждый человек обладает способностью входить в непроизвольный транс, что успешно использует автор в своей методике эриксоновского гипноза. Аудиосеансы помогут пробудить подсознание и включить внутреннюю защиту от стрессов.