Око возрождения. Древняя практика тибетских лам - Келдер Питер

Что бы такого сделать, лишь бы ничего не делать. Многим знакомо, не так ли? Желательно при этом быть здоровым, красивым, омолодиться лет на 10, а еще пораскручивать в нужную сторону всякие чакры-праны. Не поверите, но выход есть, причем, довольно качественный. Аудиокнига Питера Келдера «Око возрождения. Древняя практика тибетских лам» описывает очень простой комплекс упражнений, которых даже физической нагрузкой назвать язык не поворачивается. Простейшая, но очень эффективная шестерка, доставшая в наследство от тибетских лам, позволяет не только укрепить физическую подготовку, омолодить организм и вывести токсины, но и поднять свой боевой настрой и укрепить волю.