Энергия изобилия. Психотехники, медитации и визуализации. - Сан Лайт

Книга посвящена формированию сознания изобилия — внутреннего состояния, которое рассматривается как основа полноты и благополучия в разных сферах жизни. Автор предлагает сосредоточиться не только на внешних обстоятельствах, но и на восприятии, установках и способности замечать возможности для развития.

В основу материала входят психотехники, медитации и визуализации. Эти практики помогают направить внимание на желаемые изменения, осмыслить собственное отношение к достатку и последовательно укреплять установку на изобилие. Книга будет интересна слушателям, которые ищут способы самостоятельной внутренней работы и хотят включить медитативные упражнения в повседневную практику.