Медитация випассаны. Искусство жить осознанно - Гунаратана Бханте Хенепола

Каждый из нас давно отстранился от советских стереотипов по поводу того, что человек состоит исключительно из физического тела. Точнее, не только физического. На самом деле тело от ума никак не отделено. И если сосредоточиться на их взаимосвязях, а затем абстрагироваться и проследить за этими процессами с позиции наблюдателя, то можно достигнуть небывалых высот в самопознании. Аудиокнига Бханте Хенеполы Гунаратана «Медитация випассаны. Искусство жить осознанно» представит читателю не только философское толкование подобного осознавания, но и предложит применить медитации в действии, способные перевернуть жизнь практикующего.