Йога Нидра

Аудиокнига «Йога Нидра» поможет слушателям освоить технику осознанного расслабления, которая раскроет максимальный потенциал организма. Тело и ум не всегда работают на должном уровне из-за существующих зажимов. Они возникают по разным причинам, однако справиться с ними может только расслабляющая практика. Общая энергетика обретет гармонию, качество памяти улучшится, что повлечет за собой повышение работоспособности. Откроется чакра, отвечающая за творческий потенциал, а сознание войдет в состояние равновесия.